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2007年11月10日(土)
今日はお休みですが連チャンの朝ごはん手作りで疲れてしまい、やっとお気に入りフードが届いたので今朝は手抜きしちゃいましたー
夕食
鶏と卵のゴマ風味
小松菜、ジャガイモ、まいたけを卵でとじ、解凍した鶏ムネ肉の上にのせ、仕上げにごま油を加え、酵母のサプリメントをトッピングしました
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