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2007年10月19日(金)
朝ごはんはピュアフィッシュです。今日は朝が早かったので…いつもですが(苦笑)
夕食は手作りごはんです
鶏胸肉と砂肝ゴマ風味

鶏胸肉(半生)とボイルした砂肝にみじん切りしたゴボウ、キャベツ、まいたけを加え、仕上げに毛艶に良いごま油を少々トッピングしました
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