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2008年1月14日(月)成人の日
朝ごはんタラと野菜のワカメ風味ごはん
タラと野菜のワカメごはん
ごはん、タラ、さつまいも、しいたけ、にんじん、ブロッコリー、白菜、茎ワカメを煮て、すりおろしたショウガ少々、ごま油少々を加え、酵母サプリメントをたらしました。
夕食鶏2種の野菜のせ
鶏2種の野菜のせ
マイタケ、ブロッコリーをレンジでチンして解凍した鶏胸肉と湯通しした鶏レバーに加え、酵母サプリメントをたらしました。
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