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1日(土)、歯のスケーリングに駒沢に行ってきました。
前回の時に「次は5月に来てください」と言われたんですが、5月は
色々と忙しくて、結局6月になってしまいました。でも1日だから、
良しとしましょう!
でもね、院長先生に「5月に来る予定でしたよね」なんて嫌味を
言われてしまいましたー。細かいんだよぉー。

朝9時過ぎに病院に到着し、受付を済ませお散歩へ。

2019-06-01アルファ1

前回から病院内で待っていなくても、受付をすればどこにお出かけ
してもネットで順番がわかるシステムが導入されたので、とても
便利になりました。待合室が狭いから、順番待ちの人&ワンコで
いつも溢れてて、外でも待ってたもんねー。

2019-06-01アルファ2

近くに駒沢オリンピック公園があって、お散歩には最適です。

2019-06-01記念塔

でも、この日はスポーツ系のイベントが開催されていて、ジョギング
とかヨガとか色々やっていて人が多かった。

2019-06-01公園1

2019-06-01アルファ4

オリンピック記念塔 と お花 と アルファ。

2019-06-01アルファ5

公園をひと回りしてると、診察時間が迫ってきたので慌てて病院へ。

2019-06-01アルファ3

最近のアルファは、病院に着くとキュンキュンが始まり、挙句ハイ
テンションになるみたい。

2019-06-01アルファ6

アルファ、がんばっておいで~。

2019-06-01アルファ7

戻ってきた時の写真が撮れなかった。前はちゃんと写真が撮れるように
院長先生が抱いたまま止まっていてくれたんだけど、この日は混んで
いたのか急いでいたのか、構えてくれなかったんだよね…。

2019-06-01アルファ8

今回は結構汚れていたそうです。あと、下の前歯でヤバいのがある
みたいです。来月13歳だから、ある程度は仕方ないのかもね。
でもお手入れがんばろー!人(パパさん)任せですが。

行く前にはお口が臭かったのですが、ニオイが無くなりましたー。
次回は早目に来まーす。たぶん。

6日(土)、朝9時からアルファの年に一度の健康診断&フィラリアの
検査を含む血液検査&狂犬病予防注射の接種に行ってきました。
今年は早々と予約を入れたので、朝イチの予約がめったに取れない
かかりつけの病院の予約が取れました!
いつも待ち時間がめっちゃ長いから、待つ事に慣れてたけど、この日
は一番目の予約という事で待ち時間ゼロ!!信じられなーい!

2019-04-06アルファ1

いやいや、そんな事言っても無駄だからね。
聴診器を当てて色々診察したのち、採血。

2019-04-06アルファ2

お姉さんに保定され採血開始。アルファ、全く動じず。
お姉さんが保定しなくなり院長の診察になった途端、反抗的な態度の
アルファ。解りやすいヤツです。

2019-04-06アルファ3

最後に狂犬病ワクチンの予防接種で終了ー!!

2019-04-06アルファ4

はい、お疲れちゃん。

2019-04-06アルファ5

ご褒美にオヤツをちょびっと進呈。
アルファの病院を終えいったん自宅に戻り、今度は私が月に一度の
定期検診へ。そして夕方にはパパさんは歯医者へ。
みんながそれぞれ病院に通うという一日でした。

アルファ→私→パパさん。

決して主従関係の順ではなく、単に予約の時間の都合ですから。
でもね、おもしろい偶然だけど、アルファの誕生日は7月11日、私の
誕生日が11日、パパさんの誕生日が8月13日。

7/11(アルファ)→11/8(私)→8/13(パパさん)

ね、数字が繋がってて順番になってるでしょ~。
これはやはり、宿命なのでしょうか。なんて大袈裟か。

2019-04-06アルファ6

まーまー、パパがアルファを上に持ち上げさせて頂いてる。
って事で納得してくれませんか?

ご無沙汰しております。あと少しで広告が出ちゃうー!と思い、
慌ててアップ。
3月2日(土)、5種混合ワクチン接種に行ってきました。
かかりつけの病院だと、11種混合ワクチンを勧められてしまうので、
というか、たぶん5種は置いていないと思うわ。
という事で、5種を置いている病院へ3年ぶりに(笑)行ってきました。

3年前までは1年に1回混合ワクチンを接種していましたが、なるべくなら
異物を体内に入れる回数は少なくしたいと思い、毎年打つのをやめました。
ワクチンに関しては、それぞれ色々な意見や考えがあると思いますが、
私は出来ればあまり打ちたくない派です。あまりお出かけしないしね。
本当なら狂犬病予防注射もやめたいけど、法律で義務付けられてるから
仕方なく接種してるけど。

て、固い話しはこれくらいにして、久しぶりに5種混合ワクチンを置いてる
病院に行ってビックリ!!ワクチンの証明書が写真付きになってたー!

2019-03-2ワクチン証明書

明細書も写真付きになってたー!

2019-03-2領収書

かかりつけの病院では写真付きのモノなんて考えられないから、これには
驚いたわ。その分料金が高かったりしてー。

2019-03-02アルファ1

有難い事に、今までワクチン接種では全く体調の変化は見られません
でしたが、アルファも今年で13歳、体調には気を付けていかないとね。

この時期は健康診断&フィラリア検査に狂犬病予防接種がありますね。
健康診断は毎年必要だけど、狂犬病予防注射は疑問だわー。

1日(土)、半年ごとの歯のスケーリングに行ってきました。
9時過ぎには到着。あれ?待合室に人がそれほど待っていない?
もしかして今日は空いてるのかな?なーんて思ったのも束の間。
受付を終えたら、スマホやタブレットで待ち時間が確認できるので、
お散歩に行ったりカフェに行ったりして時間を潰していても良い。
というシステムになっていました。
なるほどね。病院でずーっと待っていなくてもいいんだね。
という事で、お散歩へGO!

2018-12-01公園1

まー、病院から遠ざかるアルファの足取りが早いのなんのって!

2018-12-01お散歩1

今は病院から離れるけど、後でまた帰ってくるんだよ~。
駒沢公園の銀杏は、すっかり黄葉していました。
銀杏並木の中で、一番立派でキレイな銀杏の木を見つけ。

2018-12-01銀杏1

ワンコと銀杏ってなかなか難しいですね。

2018-12-01銀杏2

そうこうしているうちに、診察時間が迫ってきてしまったので、急いで
病院に戻りました。後でまた来ようっと!

病院に戻ると、待合室には人がいっぱい。戻った時点で2番目だったかな?
診察時間となり、スケーリングの為に奥に連行されたのでした。

2018-12-01アルファ1

行ってらっしゃ~い!がんばっておいで~。

2018-12-01アルファ2

ほどなくして戻ってきたアルファはというと、ありゃ?老けた?!

2018-12-01アルファ3

最近は顔とかは濡れたことがほとんどなかったのに、今回は口の下側が
少し濡れていました。もしかして暴れたのかな?

2018-12-01アルファ4

年齢の割には全然問題ないでしょう。お手入れもちゃんと出来てるし。
という事でした。良かった良かった。今度は5か月後。

さー、またお散歩へ行くよー!

2018-12-01お散歩2

そうそう、ここへ来たらこれは撮らなくっちゃね。

2018-12-01オリンピック記念塔

お約束のオリンピック記念塔。

2018-12-01公園2

スケーリングが終わったら、この笑顔。

2018-12-01お散歩3

再度銀杏を撮りに行き、帰路へ。

2018-12-01銀杏3

2018-12-01銀杏4

2018-12-01銀杏5

アルファ、お疲れさまでした。

アルファも12歳になり、すっかりシニアの域に入っておりますが、周りの
お友達もやはりシニアが増え、話題も健康の事が多くなってきました。
それは人間も一緒ですよね。

そこで、以前受けたセミナーの内容を振り返ってみようと思います。
今だと、もしかしたら少しは参考になるかもしれないしね。
かくいう私も内容を読み返してみて、シニアに良い運動、食事等、
参考になる事が多かったです。
文字だらけですので、興味がある方だけ読んでみて下さいね。



『食事と栄養』
脳の大事なエネルギー源は糖質類(昔の炭水化物)。サツマイモなど。
アミノ酸、コラーゲンは特に重要。EPA、DHA、コエンザイムQ10。
老犬になったら、ごはんは量を減らし回数を増やす。(血糖値を安定させる)
目も鼻も衰えるので、ニオイをよくする事も重要。

『運動』
シニアに限らず、全年齢のワンコに共通して筋力をつけることがとても
重要です。肉球(特に後ろ足)が踏ん張れる場所、芝・土・砂浜などで
お散歩すると良いのですが、現代の環境では土や芝などの場所には
いつも行けるとは限りません。
そこで、コンクリートの街中でもできる筋力をアップする方法とは?

縁石の上をゆーっくりとまたがないで歩かせる。
飛ばせないで段差のある所をゆっくり歩かせる。決して飛ばせてはダメ!


このような後足を伸ばす散歩だと15分程度でもOKだそうです。
土・芝の坂道を登ったり降りたりするのも15分位で良いらしいけど、街中
ではなかなか難しいですよね。
※伸びの回数が減ってきたら、筋力アップを心がけましょう!
後足の筋力をアップさせるのも大事ですが、腹筋も鍛えましょう!
お座りの姿勢をキープさせる事は腹筋にとても効きます。
お腹プヨプヨの私が言っても説得力無いんですけどねー。自分には甘く
アルファには厳しい私。

後ろ足を伸ばす動作でお尻の下の筋力が鍛えられ、関節にもよいそうです。
後ろ足がパテラのアルファにとって、筋力は欠かせません。
衰えさせないように、日々の積み重ねが大事なんだなぁ~と思いました。
ただ、歩いてるだけじゃダメなのね。

オモチャ等で遊ぶ事も脳トレになって良いらしいですよ~。
シニアペットライフ、前向きに楽しくがんばりましょう!!

2018-11-29アルファ

「ボケ」に関しても、ちょこっと参考までに載せておきます。